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Beneficios de las caminadoras para hacer cardio
El cardio tiene muchas
ventajas para nuestra salud, como, por ejemplo: nos ayuda a mejorar nuestro índice
de masa
Deliciosas recetas con jengibre
El jengibre o mejor es una planta de origen chino, se caracteriza por ser
floreada. Además, el jengibre
Salud mental ¿Por qué debemos prestarle atención?
La salud mental es un aspecto fundamental en el humano. Es importante que exista un equilibrio entre
Pitahaya la fruta exótica para merendar
La pitahaya también conocida como la fruta del dragón, es originaria de Centroamérica. Es una fruta tropical
Beneficios de la espirulina para la salud
La
espirulina es un alga azul-verdosa conocida por ser una fuente importante de
proteínas, vitaminas y minerales.
Además,
La espirulina
Beneficios del ginseng en nuestra salud
El ginseng
es una planta medicinal proveniente de China, Corea y Asia, y es quizás la
planta más utilizada
Tips para hacer sentadillas de forma correcta
Las sentadillas nos ayudan a tener pierna de acero. Pero el ejercicio en general también.
Cualquier
actividad física
Alergia al látex, todo sobre cómo afecta
En primer lugar, el látex natural es una
materia prima virgen, que se forma en el interior de
¿Qué es el reiki y sus beneficios para la salud?
Reiki es un tipo de terapia alternativa, donde a través de técnicas de canalización y transmisión de
La bipolaridad y sus consecuencias
La bipolaridad es
una enfermedad mental que ocasiona cambios violentos en el estado de ánimo.
Una persona que
presenta
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